人物简介
赵丽娜，出生于上海，前中国女子足球运动员，司职门将，曾效力于上海农商银行女足。
主要荣誉：2015 年 11 月，赵丽娜代表上海女足参加女超联赛并获得联赛冠军及赛季最佳门将称号，2016 年 3 月，她作为中国队主力门将参加里约奥运会预选赛，并获得里约奥运会参赛资格。2017 年，其所在的上海女足获全运会女足成年组冠军。2018 年，赵丽娜所在的中国女足获得 2018 年雅加达亚运会女足亚军。2022 年 2 月 6 日，中国女足夺得女足亚洲杯冠军。数不清的头衔、鲜花与掌声好像充斥着着赵丽娜的整个职业生涯，但她对自我的认知和对梦想的执着，是比这些奖项更耀眼的荣誉。
2023 年 4 月赵丽娜宣布退役，时隔一个月，她选择站上综艺《乘风 2023》的舞台跨界唱跳，在更多观众的注视下送给自己一份特别的“退役礼物”。
嘉宾祝福
已关注
关注
重播分享赞
关闭
观看更多
更多
正在加载
正在加载
退出全屏
视频加载失败，请刷新页面再试
刷新
视频详情
Part1 两个NANA
在近期热播综艺《乘风 2023》的初舞台上，赵丽娜击打着架子鼓演唱了《无名之辈》，开启了她在唱跳领域的初尝试。同样是在这首歌的伴随下，赵丽娜在 4 月的退役仪式上宣布自己将结束长达 24 年的足球职业生涯。这样一首热血的、奋进的歌曲串联起了赵丽娜人生的两个阶段。
在很多年前，还会为少女漫画着迷的她就坚信：自己的身体中同时藏着日漫《NANA》中的两个NANA，一个细腻的、软萌迷糊的，一个独立的、乐于冒险的。回望过去，这两个 NANA 已经陪伴她走过了人生的一个又一个阶段。
因为被动漫角色吸引，
开启了架子鼓学习的赵丽娜
对赵丽娜而言，关于足球的一切最早可以追溯到上海市普陀区金沙江路小学。因为出众的身高被教练选中，还不了解足球究竟是什么的赵丽娜，就这样迷迷糊糊地开始了足球训练。一个球队有二三十个小朋友，从一年级到五年级不等，七岁的赵丽娜站在其间，仰着一颗倔强的小板寸头——「我爸妈觉得女孩子洗头太麻烦，我五岁以前都是光头。到了队里后，觉得寸头确实洗头方便，那就剪寸头呗，有什么呢？」
后来，和赵丽娜同一批开始练足球的小孩儿陆陆续续选择了离开，有的人因为年纪小想家，忍受不了长期的住宿生活，有的人因为放不下学业，不再愿意把精力分给足球.......而赵丽娜留了下来。「那个时候，看到人家还在班里坐着乖乖上课、默写、背作文，我们几个练足球的女生却可以背了包下楼训练。我心想：这多酷啊。」她笑眯眯地回忆着那时不过一年级的自己没有放弃的原因，言语中透着小孩俏皮的骄傲：「因为一年级就进队里踢球，我从来没有放过寒暑假的。其他小朋友觉得因为训练不能放假，还见不到爸妈，都哭得不行了。我可开心了，我心想要是放假回了家都没人陪我玩儿，幸亏能留在学校，身边有那么多小朋友。」
古灵精怪的她，“没心没肺”的她，“脑回路清奇”的她，沐浴着阳光在训练场上跑着、跳着、笑着，拂过草地的风，在她心底悄悄种下与足球的羁绊。此后的许多年里，她的笑与泪都和足球息息相关。
退役仪式上的赵丽娜
2006 年，赵丽娜在连续 106 场没有输球的美国队主场首次代表国家队出战。「我当时都“吓死”了。去美国之前我就想好了要怎么打，就尽量让他们少进几个球就好了。」而最终，中国队以 1:0 的比分险胜美国队。几乎坐满了的观众席上掌声和欢呼声一阵高过一阵，在室内这样一个封闭的环境下有着赵丽娜口中「“环绕式”的此起彼伏」的效果。「眼泪一下子就涌上来了。」观众退场后，主教练把大家带回场地，对大家说：“大家把这个球场再仔细地看一遍，然后闭上眼睛好好感受一下现在的这个感觉。你们刚刚赢了美国这样的强队，你们相信我，这绝对不会是最后一次。”回到酒店，赵丽娜也一晚没睡，「第一次体验这种战胜一个很强的球队的感觉。我喜欢得“要死”。然后现场气氛有那么好，当时我想：踢足球好快乐啊。」
然而门将所需要承受的心理压力比常人想象的要大得多。「门将需要有一颗大心脏，需要有很好的大局观。比赛中的门将要去观察对手的位置和队友的位置，要做拿球快速反击或者是发起进攻的第一人。」
于是，赵丽娜也有过一段因为达不到自己想要的状态，而动摇“继续踢足球”的念头的日子。「我是一个其实挺没有自信的一个运动员，那段时间，我就总在想要不就此退役了。看看我还能做些其他的什么事情。但是反正脑子里就不断地有声音在跟我说：“不行，你再试试，说不定可以呢。然后这一试就又是好几年。”」
旅途中的赵丽娜
在这些时刻，敏感的、细腻的 NANA 感受着因为热爱而被足球放大的情绪，这份细腻在赵丽娜与他人的相处中表现为体贴。比如：她会担心自己的身高让舞台上的表演显得不协调，为此感到歉意和无奈；会记得在《乘风 2023》后台中姐姐分享的每个小笑话；会在告别舞台的微博中提及到每一位认识的姐姐......她确有坚硬的“壳”，也确有柔软的心。
Part2 是母女，是师徒
在赵丽娜成长的过程中，母亲和教练的影子偶尔会交叠在一起。譬如：赵丽娜告诉妈妈自己在比赛中被进了球，妈妈鲜有言语上的安慰，而是直爽地表达遗憾“哎呀，今天怎么又被进球了，之后你岂不是会很费劲儿”。但失球那天家里的饭桌上会摆满赵丽娜爱吃的菜；譬如：赛场外的水导会勾着赵丽娜的脖子，笑眯眯地跟她聊生活中的琐事，给她送自己编的绳结，全然没有训练场上蹙眉训斥的模样。
赵丽娜的足球训练从 7 岁开始，相比于其他家里小女孩的嗲嗲软语，她更多是在电话中向父母报备一段时间以来训练和比赛的状况。在权衡自己要不要出国训练时，赵丽娜首先想到：「如果我去了国外，就更加感受不到父母给予我的家的温暖了。」赵丽娜的父母亲并非“心疼”式教育，细软温和的呵护对于赵丽娜来说是少见的。然而，父母的严厉并非意味着不爱孩子，只是教育的“春水”时常变为敏感的尖刺，扎着孩子“仍需努力”的神经。
赵丽娜与妈妈、与水导
的合影
运动员的训练是漫长紧凑的，等赵丽娜回过神来时她已经离家很远了。成长的时光走马灯似的在眼前回放，她惊奇地发现父母在其间占的分量太少了。某次退役后的饭桌上，赵丽娜看着眼前的的香菇炒青菜，无奈地苦笑道：“妈，我不吃香菇的。”那时的她，心底难免会泛起淡淡的苦涩。缺席难免伴随着缺憾：「我经常不在家，每次回来我妈总是给我做我爱吃的那几道菜。她知道我爱吃什么，但她真的不知道我不爱吃什么。」
掰着指头，赵丽娜也希望能够把这些失去的时光补回来一些。赵丽娜的整个青春都泡在球队和绿茵里，而她转身却发现，身后的父母已经弓身。更多的东西，需要赵丽娜去弥补陪伴。时光是这样的，它会吞没暮年的活力与筋骨，来赋予青年们激情与感性。
陪伴孩子们的赵丽娜
刘海，太长了，剪掉。
像是高中仪容仪表检查时常听见的话，童年时为了方便洗头给赵丽娜剃光头的是母亲，而少女时期给赵丽娜剪刘海的，是水庆霞。
水庆霞是赵丽娜在国家女子足球队的教练，已经陪伴赵丽娜走过了十余年的岁月。在训练基地里，水导是她最熟悉的几张面孔之一。「我问水导，你还记得你第一次见我的时候我是什么样子吗。她跟我说的那个故事我都忘记了——那个时候我留了一个中长发，刘海太长了。她看到我之后就说你这头发太长了，就拿着把剪刀帮我把头发给剪了。」
赵丽娜聊起教练时说，水导在训练内外是反差的。她会严厉地去寻找每个球员动作的细微差距，会仔细地对比每一套战术的还原程度。但抛开赛场，她又带着那份独特的亲近感去靠近每一位队员，「她还会自己编绳结，给我们送护身符、送挂件。有事没事呢，就又会来勾着你跟你聊聊天，让你贴贴。」
也许是水导的这种严肃的、温暖的“反差”教育，让后来的赵丽娜更加笃定，在自己所创立的“星球计划”中也要扮演好一位教练的角色——「如果我是教练的话，要更多地去鼓励现在年轻的孩子们，大胆地去做你们能够想到的一切，不要去考虑结果。」水导对她的教导，也以她自己的形式恒久地传递下去。
赵丽娜的青春如她自己常说的那样，奔波在球与门之间。但她回过神，恍惚间赛道旁总有一双目光注视着她。是母亲还是水导？像是连结在一起的，很难分清。她的倾诉感和脆弱感都在关系的夜幕里消化，青春的狂澜与坚毅也在连结中见证。
Part3 不止“铿锵玫瑰”
赵丽娜与自我的相处、在情感关系中的袒露让我们窥见她内心敏感的一角，而她作为女性、作为运动员发出的声音是清晰而嘹亮的。漂亮的外表、洒脱的个性、训练场上坚毅顽强训练的身影、赛场上坚决果敢的表现......种种与她有关的关键词奇妙地组合起来，让我们很难不将她与“铿锵玫瑰”四个字联系在一起。
在以往太多的影视作品和歌曲中，我们诠释和歌颂“铿锵玫瑰”的精神内涵，而关于它的解读不过那几种：坚毅勇敢、挥洒汗水、不怕苦不怕累的精神等等，但赵丽娜认为，我们应该重新定义如今的“铿锵玫瑰”：「现在新一代的女足队员，每个人都有自己鲜活的个性，应该在“铿锵玫瑰”中加入更多丰富的定义。那至于定义到底是什么，应该要再去探讨一下。」包括她做《丽娜叨叨叨》也是想放大女足姑娘们的性格特点，给大家提供说出自己故事的窗口，让她们更多被看见。
当然，“铿锵玫瑰”也不只是用于形容女性运动员，「很多女生当了妈妈之后，大家都会说“为母则刚”，很多女生在经历一些困难、艰难的任务的时候，会表现出来一种坚韧和坚毅。」赵丽娜正在涉足足球场以外的世界，也探索着更多关于女性自我追寻的品质。这种女性之间的强烈共振，能穿透一切身份交织缠绕在一起，或许这正是女性的天赋所在。
《乘风2023》中的赵丽娜
女性在不同领域都能闪闪发光，散发其独特魅力。赵丽娜也在更多领域尝试着更新鲜的生活方式，努力在向前赶路与向后回望之间寻找一个平衡点，希望改写那些永恒的“铿锵玫瑰”式故事，加宽关于自我注释的河床。这也能够解释她为何出现在了《乘风 2023》的舞台上，她不仅希望突破自我，也希望能够让更多姐姐了解足球，进一步地带动自己的“星球计划”，推进足球的教育与普及。
过往的比赛经历让赵丽娜面对“公演”显得十分自如：「公演的舞台对我来说，不论是走位还是动作，只要做到和在练习室的一模一样就可以了。那么在练习室我可以十遍百遍地练，让我的舞蹈水平和唱歌水平在表演时呈现到我的极限。但是竞技体育是不一样的，它是有不确定性的，你不知道对手的球会往哪里射。」这种不确定性也让赵丽娜看到自己更丰富更广阔的生命图景，那些未知的都还在路上。
《乘风 2023》带给赵丽娜的不止是唱跳领域的尝试与突破，也让她交到了一群好朋友，「我和小敏（汪小敏）玩得特别好，我们常常待在一起。嘉倪（张嘉倪）呢，会让人觉得特别反差。她看起来柔柔弱弱的，但其实内心特别有力量。她会常常告诉我你可以的、你没问题的。」
陷入对那段时光的回忆，赵丽娜难掩笑意，说到尽兴时还为我们模仿起了“树懒”：「还有芬姐（蔡少芬），她特别好玩儿。她会给我们讲关于树懒的笑话，还会给我们学恐龙跑来跑去，特别可爱。」采访中展现的轻松与愉悦，让我们相信那段日子对于赵丽娜来说是一段相当美好的记忆，也看见了更多姐姐明亮、透彻的生命底色。
赵丽娜和“姐姐们”
的合影
离开球场，赵丽娜也依然希望通过教育和公益，和足球产生更多奇妙的连接，延续自 7 岁起她与足球 20 多年的羁绊。于是在登上《乘风 2023》的舞台之前，赵丽娜启动“星球计划”，希望让更多孩子感受到足球带来的快乐，「我很期待未来有一天我可以看到年轻的新一代足球运动员们说，我是因为小时候丽娜姐姐来到我们学校，给我们上了一堂体育课，才爱上足球的。说不定未来真的有那一天，这会支撑着我一直前进去做这件事情。」
谈及足球教育，赵丽娜表现出自己更多的展望：「足球是一个非常需要我们运动员去创造、去突破、去冒险的运动。」她回望之前的自己，生活中虽然是一个向往冒险的女孩，但在训练场里会害怕失误而被教练指责，在赛场上会担心因为冒险丢球，所以她希望女足能有一个容错度更高的环境，「世界杯和奥运会上那些门将们敢于创新，敢于冒险，所以才会有新的突破。」
更何况比起纯粹简单的赛场，生活要复杂的多，没有绝对服从命令，只能自己选择没有标准答案的道路，培养冒险精神本质上也是希望更多运动员，在离开训练场后也能探索自己更多未完成的梦。
退役后赵丽娜开启了
”星球计划“
结语
赵丽娜仍在肆意绽放着，带着陪伴了自己走过了一程又一程路的“两个 NANA”，揣着母亲和教练的期待与爱意，似一朵在风雨中阳光下都无比耀眼的新“铿锵玫瑰”。
我们好奇作为一个常被评价“高颜值”的女性，赵丽娜对美会有着怎样的定义，她顿了顿，坚定地说：「其实社会对外貌的美已经有了越来越多的看法，但对内在的美好价值的理解却总是一致的，比如说善良呀、勇敢呀。那对于我来说，我觉得坚毅是美丽的，对一件事情的长久的坚持，也是美的一种表现。」
责编丨王巧至 叶谨娴 刘若南
来源丨中国传媒大学学生会学习实践部
封面丨张明雪返回搜狐，查看更多